Der maßgeschneiderte Bildungsraum ② ① ③ Der beste Stuhl ist der, auf dem wir nicht sitzen. Selbst normgerechtes und optimal angepasstes Mobiliar kann Belastungen, die durch das Sitzen entstehen, nur bedingt „abfedern“. Der Körper ist eben nicht nur zum Sitzen gemacht – es gilt, Alternativen zu schaffen. ADAPTUM liefert die Idee zur einfachen Integration in jeden Unterricht. Der Wechsel der Sitzposition und -gelegenheit, Sitzunterbrechungen und Bewegungspausen werden so feste Bestandteile im Tagesablauf. Gesundheitlichen Schäden durch einseitige Belastung sowie Konzentrationsstörungen und Ermüdung kann bestmöglich vorgebeugt werden. 19 Bewegung bitte! ① Bitte nicht stören, hier entspannt der Rücken... ... gleich neben der „eigenen“ Bibliothek. Mehr zum Thema „Bibliothek“ auf Seite 27. ② Besprechung am Stehtisch: neue Perspektive, neue Energie, neue Ideen! ③ Bestnote für die Anpassung: Stuhl und Tisch sind ergonomisch korrekt ausgewählt und eingestellt. Pagina 82

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